Омолаживающий массаж лица, даст хороший результат, только лишь при регулярном выполнении всех нижеуказанных упражнений.

И так, как известно сама природа распорядилась так, что женщина всегда является символом нежности, любви, а также пленительной красоты. На протяжении уже миллионов лет женская красота способна творить чудеса, покоряя даже самые строптивые мужские сердца, заставляя их биться чаще при виде прекрасного облика.

Однако, к большому сожалению, чтобы сохранить этот облик, всегда цветущим и сияющим, требуется приложить немало усилий. Как известно, молодость имеет свойство быстро увядать, а взамен ей постепенно приходит старость, принося морщинки и складочки по всей нашей коже. Именно это сразу становится заметным на лице, когда кожа начинает терять влагу и становится менее упругой. Но в этом случае не стоит думать, что все потеряно, и ухаживать за собой больше не нужно.

Как показывают современные исследования и новые разработки в области медицины, в настоящее время есть много способов поддерживать здоровье и молодость своей кожи, оставаясь по-прежнему такой же ослепительно красивой на протяжении длительного времени. Один из таких способов омолаживающий массаж лица.
Конечно, полезные свойства массажа были раскрыты еще тысячи лет назад, но сама техника его проведения гораздо усовершенствовалась и дополнилась при помощи многочисленных преобразований и нововведений.

Идти в дорогой салон для осуществления этой процедуры не обязательно, омолаживающий массаж лица можно делать и в домашних условиях. Для этого необходимо уделить себе хотя бы час свободного времени, а также иметь питательные маски и средства, приготовленные собственными руками, исключительно из натуральных ингредиентов. Как известно, такая косметика приносит гораздо больше пользы в отличие от той, что куплена в магазине.

Перед массажем обязательно нужно удалить всю косметику с лица, а также тщательно обработать руки.

Итак, имея все это, можно смело приступать к упражнениям омолаживающего массажа лица.

Важно принять при этом правильную позу, стараясь сесть перед зеркалом так, чтобы подбородок находился выше линии плеч. Наибольшее скопление морщин бывает на лбу, поэтому на верхнюю часть лба кладем ладони, прижав ими кожу. При этом глаза должны быть открыты, а скулы расслаблены. На протяжении десяти секунд необходимо вращать глазами в разные стороны, но веки при этом стараться не поднимать. Для того чтобы веки не были дряблыми, пальцами прижмите их к уголкам глаз, немного натяните кожу, а затем надавите. Делайте сощуривающиеся движения, а затем, расслабляйтесь, повторяя это упражнение десять раз подряд.

Не стоит забывать при омолаживающем массаже лица уделять внимание мышцам рта и щек.

Подушечками пальцев по часовой стрелке нужно массировать точки от внешних уголков глаза, двигаясь по щеке вниз. Это стимулирует приток крови к сосудам, и поможет улучшить цвет лица.
Надуйте щеки и плавно старайтесь катать воздух из одной стороны в другую, а затем толчками выпускайте воздух через сомкнутый рот. Одной из распространенных проблем считается появление так называемого второго подбородка, который может испортить даже самый безупречный вид. Итак, слегка приподняв подбородок, с некоторой силой похлопайте по нему снизу пальцами тыльной стороной ладони около 30-40 раз. При этом челюсти должны быть сомкнуты.
Можно также взять махровое полотенце, смоченное в теплой воде, и свернуть его несколькими оборотами. Приложите его к подбородку так, чтобы вы могли держать руками края. Двигайте полотенце от одного края к другому в течение 2-3 минут.

Заботьтесь о себе, и будьте всегда неотразимы!