Не для кого не секрет, что приблизительно 1/3 собственной жизни каждый человек находится во сне. Высококачественный отдых очень сильно влияет на качество выполнения работ.

От качества сна, также зависит и настроение и здоровье каждого человека. Где можно испытать настоящий отдых? Безусловно в спальне на своей любимой кроватке. Качество сна очень сильно зависит от большого количества факторов. Это и мягкость матраса, верно выбранное одеяло, а также интерьер в комнате и за ее границами. И, конечно, высококачественный отдых не возможен при отсутствии высококачественного постельного белья. Как верно выбрать белье для постели, от чего зависит данный процесс? Что отличает хорошее белье от плохого? Приобрести в Москве белье для постели, можно почти во всех магазинах.

Поначалу нужно определиться с понятием постельного белья. К нему принято относить ту оболочку постели, которая прямо соприкасается человек в момент сна. Это простынь, пододеяльник и наволочки. Именно эти вещи предназначены для того чтобы обеспечить нам размеренный здоровый сон и, как следствие, высококачественный отдых.

Нужно внимательно отнестись к выбору размера белья.

С чего же стоит начать данный трудный процесс. Поначалу нужно будет определиться с необходимыми размерами комплектов постельного белья. Каждая хозяйка должна знать, что в текущее время они разделяются на 1,5 (150 x 210 – 160 x 220), 2-спальные (175 x 210 – 200 x 220), евро (200 x 220 – 220 x 240) и семейные (с 2-мя пододеяльниками). Размеры у разных изготовителей различны. Общего эталона не существует, потому нужно внимательно исследовать информацию, которая указывается на упаковке. Кроме этого, изготовители из различных государств имеют различную форму наволочек.

Встречаются квадратные и прямоугольный наволочки, потому не излишним будет направить внимание и на это, чтобы ваша кровать смотрелась эстетично в новой «одежде». Обычно, юношеские и детские комплекты имеют полуторный размер, взрослые – все прочие. Основным аспектом в выборе постельного белья, безусловно, является размер кровати, на которой вы планируете спать. Потому перед выбором нужно измерить и зафиксировать размеры вашей кровати, подушек. Из чего следует, 1-ый аспект, по которому нужно выбирать набор белья – это размер.

Какой цвет должен быть у постельного белья.

2-ой компонент — оттенок постельного белья. огромное количество психологов предназначили ряд исследовательских работ влиянию цвета на человеческий организм, на его настроение. Они доказали, что оттенок, способен возбуждать и успокаивать. из чего следует, цвета белья должен прямо зависеть от планов на ночь. Если ваша основная цель – настоящий отдых после тяжелого рабочего дня – подберите размеренные, пастельные тона. к примеру, розовый, салатовый, ярко-голубой, желтоватый. Если ваша главная цель – приятный вечер в романтической обстановке и страстная ночь, то цвет постельного белья должен быть вызывающим, бодрящим, ярким. В данном случае лучше всего будет смотреться белье красного, оранжевого или даже темного цветов.

Стандартный вариант белого цвета тоже помогает получить полноценный отдых. Подтверждено, что синий и голубой тон хорошо влияет на нервную систему человека и даже может содействовать исцелению простуды. Зеленый цвет поможет в лечении головной и мышечной боли. Если вы соблюдаете диету, то стоит отказаться от белья оранжевого цвета. Он провоцирует аппетит.

3-ий компонент – наличие изображения на белье, или его отсутствие. от чего зависит этот нюанс? Наличие маленького изображения даст вам размеренный, спокойный сон, белье же с большим изображением или совершенно без него одарит вас неповторимой страстной ночью. Наилучший отдых после долгого рабочего дня вам даст белье с геометрическим узором.

Для детей частенько выбирают белье с радостными рисунками с мульпликационными и сказочными героями. Но не следует забывать о влиянии цвета на нервную систему и самочувствие.